Zeolithe Klinoptilolith
Bulgaria’s finest multiday specialist, Sopan was the youngest ever to complete 3100 miles in 2005 at 24 years of age. He has a best of 50 days+13:48:57. He has two finishes to his credit and is ranked 26th alltime at 3100 miles. He is a motivational...
Blasen 2
Nahezu jeder Läufer hat schon Erfahrungen mit Blasen gehabt. Niemand will sich damit anfreunden, aber was kann man tun wenn sie auftauchen. ...
Chi Running
Ein revolutionärer Zugang zu einem mühelosen und verletzungsfreien Laufen. ...
Sportverletzungen (Englisch)
Ein Osteopath aus den USA schreibt über Sportverletzungen und möglichen Präventionen.
Adrew Peters
der Link zur Seite,
die leider momentan nur in Englisch verfügbar ist.
Teil 1: Bekleidung und Schuhe
A multiday veteran, Pranjal has completed the 3100 miler nine times. His best is 47 days+04:19:49 (65.68 miles/day-105.72 km),run in 2010. In 2005 he completed his first 3100 miler in 59 days,12 hours. Since that year he has improved by over 12 days,...
Teil 2 Ausrüstung
Ananda-Lahari is a five-time finisher of the 3100 mile race, with a best of 49 days+14:25:37,which rates him at 19th alltime at the distance. This wil be his 13th multiday and tenth attempt at 3100 miles. ...
Achillessehnen-Verletzung
Es gibt verschiedene Ursachen für Probleme an der Achillessehne. ...
Unterstützung des Fußgewölbes
Es gibt zwei verschiedene Gewölbe im Fuß. ...