Sri Chinmoy Marathon Team articles

Laufen, Lächeln, Loslassen ...  

Self-Transcendence 700-Mile-Race (1.126,5 km Lauf) in New York:
13. September bis 2. Oktober 2004
                      

„Du solltest mehr lächeln. Wir wollen Dich lächeln sehen, wenn es im Internet Fotos vom Lauf gibt.“ Dieser Rat eines Freundes kam mir in den Sinn. Es war am elften Tag des Laufes und ich musste gerade zur Kenntnis nehmen, dass ich die 700 Meilen (1.127 km) nicht im vorgesehenen Zeitlimit schaffen würde. Mir war alles andere als nach Lächeln zumute. Ich hatte das Gefühl, versagt zu haben und war zutiefst enttäuscht. Plötzlich hatte ich kein Ziel mehr vor Augen. Stattdessen tat sich ein Abgrund auf und ich stürzte förmlich ins Bodenlose.

700 Meilen in 13 Tagen. Mit dieser Vision war ich aufgestanden und zu Bett gegangen. Dieses Ziel vor Augen hatte mich Müdigkeit und Schmerz überwinden lassen. Mein Ziel vor Augen war ich auf der Laufstrecke geblieben, Runde für Runde, Meile um Meile, Tag für Tag. Und nun?

Es hatte ja alles ganz gut begonnen. Ich war mit großer Freude und Dankbarkeit nach New York gekommen, mein Mann begleitete mich als Betreuer. Zwar hatte ich mich nicht systematisch auf diesen Lauf vorbereitet, aber in den vergangenen 12 Monaten absolvierte ich immerhin sehr viele lange Läufe: 8 Marathons, 3 Ultra-Marathons und einen 6-Tage-Lauf. Natürlich konnte ich mir nicht vorstellen, 13 Tage lang auf den Beinen zu sein und es plagten mich immer wieder große Zweifel. Aber irgendwie überwog am Start doch das Gefühl, zur richtigen Zeit am richtigen Ort zu sein.

Zunächst verläuft alles nach Plan. Am ersten Tag schaffe ich 75 Meilen (121 km). Die nächsten zwölf Tage muss ich, um in der vorgesehenen Zeit zu bleiben,  im Schnitt ca. 52 Meilen (84 km) täglich absolvieren. Mein Tagesablauf sieht ungefähr so aus: 4:30 Uhr aufstehen, dann laufe ich ca. 20-22 Meilen bis Mittag mit einer kleinen Pause,  dazwischen gibt es um 12:00 – 13:00 Uhr Mittagspause, danach ca. 30-32 Meilen bis Mitternacht, alle 10 Meilen vergönne ich mir eine kleine Pause. Die Rennstrecke wird mein neues Zuhause; geschlafen wird in Zelten und keiner der Läufer verlässt während des gesamten Laufes das Areal.

Am Ende der ersten  Woche bekomme ich eine Sehnenscheiden- und Beinhautentzündung am rechten Bein. Nun ist es mit dem Laufen vorbei und ich kann nur noch gehen. Auch gehend gelingt es mir, ca. 50 Meilen (121 km) am Tag zu erreichen, allerdings muss ich mir die Zeit noch besser einteilen.

Am 10. Tag streift uns der Ausläufer eines Orkans aus Florida. Das Wetter ist stürmisch und es regnet in Strömen. Gegen Abend erreiche ich völlig durchnässt die 500-Meilen-Marke (805 km). Ich bin glücklich. Umziehen, essen, etwas ausruhen, wieder hinaus. Inzwischen ist die Laufstrecke stellenweise so überschwemmt, dass man bis zu den Knöcheln im Wasser watet. Ich ziehe dünne, elastische Gummistiefel über meine Laufschuhe. Der Regenmantel ist nicht ganz dicht - nach zwei Runden bin ich wieder durchnässt. Nochmals ziehe ich mich um. Mein  Mann dichtet die Regenkleidung  mit Klebeband ab. Mir ist kalt, ich bin todmüde, ich habe Schmerzen an den Fersen und ich werde immer langsamer. Bis 2:00 Uhr Früh bin ich unterwegs, doch statt der nötigen 20 Meilen schaffe ich nur 7!

Am folgenden Tag bemühte ich mich, meinen Rückstand aufzuholen. – Vergeblich. Ich hatte eine sehr schmerzhafte Entzündung an beiden Achillessehnen bekommen.  Nun konnte ich auch nicht mehr gehen. – Ich humpelte nur noch.

Das  Ziel war unerreichbar geworden. Warum sollte ich jetzt überhaupt noch weitermachen? Warum nicht endlich ausschlafen? Warum war ich überhaupt hierher gekommen?

Ich war hierher gekommen, um ein Abenteuer zu erleben. Der Lauf war für mich eine Abenteuerreise - eine Abenteuerreise nach Innen. Eine Reise, auf der ich mich selbst besser kennen lernen würde. Es galt dabei, unbekannte Wege zu beschreiten, Herausforderungen anzunehmen, Hindernisse zu überwinden, das Risiko des Scheiterns auf sich zu nehmen. Ich würde positive und negative Erfahrungen machen. Und ich würde mich bemühen, sie gleichmütig anzunehmen und daraus zu lernen.

Während meiner philosophischen Überlegungen begriff ich plötzlich, dass die Herausforderung dieses Laufes nicht mehr darin bestand, die 700 Meilen zu schaffen, sondern sie loszulassen und das innere Gleichgewicht wieder zu finden. Vielleicht sollte ich doch damit beginnen mehr zu lächeln - ich übte ein bisschen und schon veränderte sich die Welt.

Ich genoss die frische Luft nach dem Regen und bemerkte plötzlich die Wildgänse, die in den riesigen Pfützen auf der Laufstrecke schwammen und ich konnte meinen LaufkameradInnen wieder zulächeln. Von den 19 Startern sollten nur 3 die 700 Meilen schaffen. Trotzdem waren Sie alle bis zum Schluss mit fröhlichen Mienen unterwegs. Die meisten hatten wohl längst in die Praxis umgesetzt, was für mich bis jetzt nur Theorie war: Noch wichtiger als Meilen zu sammeln war es, Freude zu sammeln.

Ich spürte auch die besondere Herzlichkeit der Helfer. Als ich noch gut laufen konnte, hatten sie mir applaudiert und nun brachten sie mir ihre Sympathie entgegen, um meine Enttäuschung zu mildern. Die freiwilligen Helfer waren die heimlichen Helden des Laufcamps. Manche von ihnen waren tagsüber berufstätig und halfen nachts im Camp. Zwischendurch schliefen sie ein paar Stunden im Auto.

Das waren also ein paar Einblicke in mein Laufabenteuer. 567 Meilen (912,5 km)  habe ich in den 13 Tagen zurückgelegt. Nie zuvor habe ich das Leben mit einer größeren Intensität erfahren.

So Gott will, möchte ich auch nächstes Jahr wieder dabei sein. Und ich werde bis dahin gleich drei Disziplinen trainieren: Laufen, Lächeln und Loslassen.

Magdalena aus Wien, 40 Jahre

To make the fastest progress,
Be an absolutely cheerful hero-warrior
And take both victory and failure
As parallel experience-rivers
Leading to the sea
Of progress-delight.
                                        Sri Chinmoy
 

Er hat sich gegen die beiden deutschen Profis tapfer geschlagen und wurde Dritter. Vladimir Balatsky lief 660 Meilen (1056 km) beim internationalen, vom Sri Chinmoy Marathon Team organisierten, 10-Tage-Lauf. „Ich bin konstant gelaufen,“ erläutert der für Österreich gestartete Ukrainer, „nur am Schluss des Rennens, während der letzten Tagen kam der große Einbruch.“ Eine Schienbeinentzündung machte dem Studenten zu schaffen. „Wenn ich nicht verletzt gewesen wäre, hätte ich die 700-Meilen-Marke erreicht,“ erklärt Vladimir stolz, „dabei habe ich gar nicht so viel trainiert.“ Mit Meditation, Internet und Coca Cola habe er ich fit gehalten, scherzt der Ultraläufer, aber beim nächsten Mal wolle er es dann wissen: „Ich werde mich gezielt vorbereiten und die 700 Meilen anvisieren. Wenn die beiden deutschen Profis nicht dabei sind, wer weiß, was dann möglich ist?“ Man kann es sich leicht ausrechnen: Es winkt der 1. Platz. „Aber sicher kann man nie sein,“ gibt Vladimir zu bedenken, „es kann viel passieren bei so einem Mehrtagesrennen. Verletzungen, schlechtes Wetter usw. Wir werden sehen.“

Mit einem Start-Ziel Sieg überzeugte der deutsche Madhupran Wolfgang Schwerk. Mit 829 Meilen (1334 km) stellte der Ausnahmeläufer aus Solingen einen neuen deutschen Rekord auf. Schwerk war ohne Betreuer angetreten um mit niemandem wettzustreiten. Er lief das Rennen, um des Laufphilosophen und Mystikers Sri Chinmoy zu gedenken, der am 11. Oktober vorigen Jahres gestorben ist. „Der Lauf ist für mich ein Riesengewinn gewesen. Ich bin nach dem Lauf sehr fit, erfüllt, ausgeglichen und ich habe bei der guten Küche nicht abgenommen,“ erklärte Schwerk. Zweiter wurde der deutsche Ultraläufer Achim Heukemes, der mit 701 Meilen eine Weltbestleistung in der Altersklasse M55 erzielte. Bei den Damen siegte die Slovakin Kaneenika Janakova mit beachtlichen 667 Meilen gefolgt von Ivana Nemcova aus der Tschechei (634 Meilen). Ihre Landsfrau Lenka Svecova absolvierte 614 Meilen und wurde Dritte.

Beim gleichzeitig stattfindenden 6-Tagelauf errang John Geesler aus New York Platz 1 mit 433 Meilen. Auf Platz 2 landete Igor Mudryk aus der Ukraine (420 Meilen). Bei den Damen hatte die australische Weltrekordlerin Dipali Cunningham die Nase vorn (467 Meilen) – noch vor dem erstplatzierten Herrn – gefolgt von Barbara Sorrell aus den USA (319 Meilen).

Resultate und Fotos findest du unter: http://www.srichinmoyraces.org/us/ultras/6-10-day-race/6-10-day-race-2008

Der 53-jährige US-Amerikaner Ashrita Furman, der die meisten Guinnessrekorde in der Welt aufgestellt hat, legte eine Meile auf Stelzen in 7 Min. und 13 Sek. zurück und sicherte sich damit einen neuen Eintrag in die Bibel der Rekorde. Der 29-jährige Wiener Jewgenij Kuschnow erzielte einen Weltrekord, indem er einen frei schwebenden Spagat zwischen zwei stehenden Autos für 36 Sek hielt. Ranjit Pal (45) aus Indien erhält mit rund 4 Seilsprüngen pro Sekunde – insgesamt unglaublichen 255 in einer Min. - einen Eintrag ins Guinness-Buch. „Liegestütze mit Kampfstock Gun“ nennt sich der Weltrekord von Petr Vaculin (28) aus der Tschechei. Er hielt seinen Körper für 1 Min. und 49 Sek. in luftigen 1,40 m Höhe in waagerechter Position - mit den Beinen an der Wand und mit den Händen gestützt auf den vertikal gestellten Stock. Zudem übersprang der „Meister der Kampfkünste“ auf dem Boden sitzend nur mit Hilfe seiner Gesäßmuskeln 87 mal pro Minute und 127 Mal in 2 Min. die kreisende Kampfkette „Bian“ - zwei Weltrekorde!

Jonglieren können viele. Aber der Ukrainer Kostyantyn Chernomorchenko (44) tat es für 6 km in mit 3 Bällen in 54 Min und 50 sek. während er rückwärts lief – ein neuer Weltrekord. Jongliert mit 2 Motorsägen und einem 1 kg schweren Ball hat der 47-jährige Slovake Milan Roskopf 35 Mal und errang damit einen Weltrekord. Die Leidenschaft von Peter Koppen aus München ist der Bau von Mikroschiffen aus Papier. 200.000 davon faltete er im Laufe der Jahre. 11 Papierschiffe baute der 60-Jährige jetzt in der Weltrekordzeit von 25 Min. aus einem Briefmarken großen Stück Papier. Stefan Cojocnean (36) schaffte einen Ausdauerweltrekord. Der ehemalige rumänische Kickbox-Champion kickte und schlug auf einen Boxsack und einen Thaibox-Sack 17 Std. lang ein mit nur 5 Minuten Pause pro Std. und 15 min. Pause alle 5 Std. Eine Weltrekorddisziplin für die Liebhaber eines beliebten deutschen Getränkes: Milos Hulka (46) aus der Tschechei öffnete in 4 Min. und 18 Sek. 30 Flaschen mit alkoholfreiem Bier mit 30 verschiedenen Gegenständen, darunter ein Mobiltelefon, ein Seil und eine Flexscheibe.

Ein neuer Eintrag in die Guinnessbibel der Rekorde ist Rainer Schröder (45) aus Altenburg bei Leipzig sicher. Der Thüringer verbog in 1 Min. und 30 Sek. einen im Schraubstock festgeklemmten 12/13-Chrom-Vanadium-Schraubenschlüssel, so lange mit den Zähnen bis er abbrach. Er zog auch einen 7 t schweren Lastwagen in 1 Min. 28,15 m weit und das auch mit den Zähnen. Der 39-jährige Mathematiker Ralf Laue aus Leipzig brach gleich zwei 2 Guinnessrekorde: Mit dem schnellsten Spiel „Dr. Bibber“ in .48,63 Sek. und im Golfball-Weitpusten mit 3,284 m.

Der männliche Teil der Familie Walter aus Zürich stellte einen beeindruckenden persönlichen Rekord auf. Vater Ruedi (63) und seine Söhne Albert (33) und Sandro (31) zerrissen je ein dickes Telefonbuch gleichzeitig. Albert, Schweizer Meister im Bankdrücken 2004, erzielte noch einen persönlichen Rekord, indem er 77 Zimmermannsnägel (7 mm dick und 21 cm) in 18 Min. und 13 Sek. verbog. Vater Ruedi verblüffte noch mit einen Senioren-Weltrekord. Er zerriss ein 944 Seiten starkes Telefonbuch.

4 weitere Weltrekorde: Der Bankangestellte Eckhard Schröder (44) aus Bielefeld rezitierte 1000 Gedichte von Sri Chinmoy je zweimal und das auswendig. Sein Kollege Tarek Khafaga aus Göttingen trug 7 Std. und 7 Min. lang Gedichte in 4 Sprachen vor. Und 24 Stunden lang spielt Mandu Trummer (48) aus Linz engelsgleich auf der Harfe. Belachew Girma (41) aus Äthiopien verbesserte seinen eigenen Weltrekord im nonstop Lachen auf 3 Std. 6 Min. und 15 Sek.

Belachew Girma aus Äthiopien hüpfte zur Freude der Zuschauer mit einem 7 kg Blumenstrauß auf dem Kopf 111,60 m in 1:30 Min. Weitere persönliche Rekorde: Gudrun Freier (26) aus Tübingen hielt sich 7 Std. lang asketengleich auf einem Bein in der Yogaübung „Der Baum”. Tirtha Voelckner (36) aus München schnürte 468 Schnürsenkel in 30 Min. und Viliam Kocinsky (32) aus der Slovakei machte 1013 Kniebeugen in einer Stunde.

Veranstaltet werden die internationalen Impossibility Challenger Weltrekord-Spiele von den Sri Chinmoy Centers, Meditationszentren, die nach ihrem Gründer, dem kürzlich verstorbenen spirituellen Lehrer Sri Chinmoy benannt sind. Um inneren Frieden und das harmonische Zusammenleben der Menschen zu fördern, bieten die Sri Chinmoy Centers weltweit in über 350 Städten die Möglichkeit, kostenlos Meditation zu erlernen. Sri Chinmoy rief die Impossibility Challenger 1982 ins Leben, um Menschen zu inspirieren, die Freude zu erfahren, die entsteht, wenn man nur mit sich selbst wettstreitet, die eigenen Fähigkeiten vergrößert und damit andere inspiriert. Sri Chinmoy selbst stellte zahlreiche Weltbestleistungen im Gewichtheben auf und übertraf dabei stets seine vorausgegangenen Leistungen.
 

Der niederösterreichische Ultralaufspezialist Kuranga Peel bot taktisch eine Meisterleistung. Während an der Spitze die beiden Deutschen Robert Wimmer und Kilian Manfred sich gegenseitig antrieben, lief Kuranga ein sehr konstantes ausgeglichenes Tempo und hielt sich meistens auf Platz 5 oder 6 auf. Erst allmählich im Laufe des Renngeschehens arbeitete er sich weiter nach vorne. Einige vor ihm Platzierten wurden langsamer, Robert Wimmer musste erschöpfungsbedingt ganz aufgeben und als Manfred Kilian eine halbe Stunde vor Schluss nur noch humpelte, war für Kuranga die Zeit gekommen sich an Platz eins zu setzen, und in überragender Manier zu gewinnen.

Bei den Damen war Ilse Sandberger vom Laufteam Donautal, die vorne sehr gut mithielt. Sie konnte zwar nie die führende und immer lächelnde Sylvia Wünsche gefährden, erlief sich aber einen österreichischen Rekord über 6 Stunden in der Damenkategorie die mit 72,097 gelaufenen Kilometern.

Etwas zur Statistik: 155 Läuferinnen und Läufer gingen auf die Strecke. Gelaufen wurde auf einem flachen Rundkurs von 1.522 km rund um die Wöhrder Wiese. Die Sonne schien während des ganzen Rennens und es herrschten angenehme Temperaturen zwischen 10 und 15 Grad.

Ergebnislisten und Fotos sind zu finden unter:

http://www.srichinmoyraces.org/de/ergebnisse__berichte/2008/nbg2008

http://gallery.srichinmoyraces.org/de/6hnuernberg2008

Durch seine eigenen Errungenschaften und durch die Gründung des Sri Chinmoy Marathon Teams zeigte Sri Chinmoy immer wieder das Potential des Sportes zur spirituellen Entwicklung des Menschen auf.

Sri Chinmoys Liebe zum Sport durchzog sein ganzes Leben und kristallisierte sich in einer Reihe bedeutender Initiativen und Programme, die dem Frieden gewidmet waren oder Menschen inspirieren wollten, die Freude am Hinauswachsen über die eigenen Begrenzungen zu erfahren. 1987 rief Sri Chinmoy den „World Harmony Run” ins Leben, den längsten Fackellauf der Welt für das harmonische Zusammenleben der Menschen aller Kulturen und Glaubensrichtungen, an dem sich Millionen von Menschen in 140 Ländern der Welt beteiligten.

1977 begründete Sri Chinmoy das internationale Sri Chinmoy Marathon Team, das weltweit führend ist in der Organisation von Ultraläufen. Seine Sportveranstaltungen reichen von 2-Meilen-Läufen über Marathons, 6-, 12- und 24-Stunden-Läufe (Berlin, Basel, Köln, Nürnberg) bis zum längsten Straßenrennen der Welt, einem 3100 Meilen-Lauf in New York, sowie Triathlons und Marathonschwimmen (Zürich).

Weiter zur offiziellen Pressemitteilung (auf Englisch):
http://www.srichinmoy.org/srichinmoy
 

Hallo Smarana, Herzlichen Glückwunsch für deinen österreichischen Rekord beim Self-Transcendence 3100-Meilenlauf von New York. Wie lange und wie hast du dich für diesen Mehrtageslauf vorbereitet?

Smarana: Ich habe im Jänner ernsthaft begonnen mich vorzubereiten. Ich habe mehrstündige Bergläufe, zwei 6-Stundenläufe, 12h Racegehen und viele 2-3 h Einheiten gemacht. Ich habe nicht mehr so wie früher einen starren Trainingsplan, ich mache es nach Gefühl.

Du hattest einen sehr guten Start erwischt und warst sogar kurze Zeit zweiter. Später wurdest du von Ayojan und Pranab eingeholt. Hattest du insgeheim mit einem Podiumplatz gerechnet?

Smarana: Ja, ich habe einen sehr guten Start gehabt und auch für kurze Zeit gedacht, dass ich auf dem Niveau mit den anderen mithalten könne, aber sie sind immer stärker geworden. Ich habe vom Vorjahr aber gewusst, dass sie sehr starke Läufer sind und damit gerechnet, dass sie mich einholen werden.

Du bist ein relativ konstantes Tempo gelaufen, und hast fast immer über 60 Meilen pro Tag absolviert, mit Ausnahme von drei Tagen. Was für Schwierigkeiten hattest du da?

Smarana: Ich habe Probleme mit Blasen gehabt. Normalerweise habe ich das gut unter Kontrolle, aber bei einer Blase habe ich nicht richtig aufgepasst und dann war plötzlich der halbe Vorfuß eine Blase. Das Problem ist, dass man bei jedem Schritt auf den Vorfuß auftreten muss, so habe ich über Tage gelitten. Ich wollte keine Schmerzmittel nehmen, aber an einem Tag wurde es mir zuviel und ich habe zwei Aspirin genommen.

Wie waren dieses Jahr die Wetterkonditionen?

Smarana: Die ersten Wochen waren angenehm warm, aber nicht schwül. Später ist die Luftfeuchtigkeit gestiegen und mit ihr auch die Probleme mit dem Scheuern. Vor allem im Schritt stell das ein großes Problem dar, weil man hier sehr schwer etwas Abkleben kann. So kann ein kleines Problem, zu einer sehr schmerzhaften Sache werden. Die einzige Möglichkeit, dem entgegenzuwirken, ist es so gut wie möglich die Zonen trocken zu halten mit Babypuder und Maisstärke. Wir haben auch einen der ärgsten Gewitterstürme gehabt und einen Ausläufer von einem Wirbelsturm, so dass die Runde an einer Stelle knietief unter Wasser stand.

Einige der Läufer haben persönliche Bestzeiten erzielt. Das Niveau des Rennens scheint so hoch wie noch nie gewesen zu sein?

Smarana: Es war wirklich unglaublich, wie hoch das Niveau 2007 war. Asprihanal, aus Finnland ist im Schnitt 114km pro Tag gelaufen, was eigentlich unvorstellbar ist. Es war ein sehr guter Spirit unter der Läufern und wir haben uns gegenseitig sehr geholfen. Pranab (CZ) hat sich zum Beispiel auch sehr gut auf diesen Lauf vorbereitet und ist im Training bis zu 312km die Woche gelaufen. Viele der Läufer sind auch schon einmal diesen Lauf gelaufen und haben jetzt schon viel Erfahrung gesammelt.

Du bist jetzt schon zum sechsten Mal bei diesem Race dabei. Wie schaffst du das, dich Jahr für Jahr diesen „härtesten Lauf der Welt“ zu motivien?

Smarana: Für mich ist dieser Lauf viel mehr als ein Rennen. Da der Lauf über so viele Tage geht und mich an die Grenzen in psychischen als auch in physischen Bereichen führt, ist er viel mehr eine Entdeckungsreise in mein Inneres, eine Reise die sehr tief geht und mir erlaubt mich in vielen Bereich besser kennen zulernen und besser mit schwierigen Situationen umzugehen. Manager besuchen Seminare, um besser mit Stress und Schwierigkeiten umgehen zu können, dies ist meine Form meine Grenzen auszuloten und meine Schwächen zu erkennen und zu stärken.

Du hast ja dieses Jahr sehr viele Faxe und Emails aus der Heimat erhalten. Hilft das einem beim Laufen?

Smarana: Es ist unglaublich wie sehr mir das geholfen hat. Es ist eine Art von Energie, die du in Form von einer Nachricht, Witzen… bekommst, die Kraft gibt und dich gedanklich und energetisch mit den Freunden und dem Heimatland verbindet.

Was hat du gefühlt als du die letzte Runde mit der Österreichflagge in der Hand gelaufen bist?

Smarana: Als ich die österreichische Fahne in der Hand gehalten habe und die Farben ROT-WEISS-ROT vor mir geweht haben, habe ich förmlich die Seele des Landes spüren können und ich war stolz Österreicher zu sein. Österreich ist ein kleines, aber ein sehr schönes Land und ich komme immer wieder sehr gerne zurück nach Österreich.

Was wirst du jetzt nach dem Race machen? Wann beginnst du wieder zu trainieren?

Smarana: Ich brauche jetzt einmal eine kleine Laufpause und werde jetzt vor allem Tennis spielen. Für mich ist es wichtig jetzt einmal vom Laufen etwas Abstand zu gewinnen, bis der innere Hunger, das Feuer wieder natürlich kommt, damit ich nicht die Lust verliere.

Danke Smarana für dieses Interview

Bei starker Hitze mussten die Läufer und Läuferinnen antreten. Bei den Herren war es der Holländer Abhinabha Tangerman, der für Tempo sorgte, dicht gefolgt vom Neuseeländer Luke Armstrong. Ihnen auf den Fersen waren Prapat Bogush und Gyula Szabo. Praban Felgitscher, nicht in bester körperlicher Verfassung, hielt sich etwas zurück.

Im letzten Drittel des Rennens stiegen Luke Armstrong und Prapat Bogush aus, und Gyula Szabo konnte sich am langsamer werdenden Abhinabha vorbeischieben. Gyula gewann in 2:41:51 vor Abhinabha (2:42:51) und Praban (2:43:24).

Bei den Damen war es eine klare Sache: Die Neuseeländerin Garbitashri Webster (3:08:21) holte sich den Sieg, nach ihr kamen die Schottin Dhavala Scott (3:10:26) als zweite und die Tschechin Agnikana Senkyrova (3:29:33) als dritte ins Ziel. Insgesamt war das Rennen um etwas langsamer als im vorherigen Jahr.

Resultate unter: http://www.srichinmoyraces.org/us/races/marathon/marathonresults/2007_marathon

Dieses Jahr startete er wieder beim 10-Tagelauf in New York, schaffte nur 566 Meilen, wurde aber immerhin 6. in der Gesamtwertung. „Ich war das ganze Jahr über verletzt, konnte nicht wirklich trainieren,“ erklärt uns der Grazer Student. Aber jetzt will er es wissen: „Vermehrt möchte ich Ultraläufe machen als Vorbereitung für nächstes Jahr“, erklärt uns Vladi, wie er von seinen Freunden genannt wird. Der 24-Stunden-Lauf von Wörschach war der erster Trainingslauf dieser Art. Vladi schaffte knappe 175 Kilometer. Eine gute Leistung für diesen Mehrtagesläufer, der erst nach mehreren Tagen so richtig auf Touren kommt. In Wörschach traf er andere Ultralaufkollegen unter anderem die Ultralauflegende Yannis Kouros. Dieser dominierte den Lauf mit 250 gelaufenen Kilometern. Nach dem Lauf ging Vladi zu ihm hin und holte sich von ihm wertvolle Trainingstipps (siehe Foto).

Sein nächster Lauf soll der Self-Transcendence 24-Stundenlauf in Berlin (http://www.srichinmoyraces.org/de/de/veranstaltungen/berlin) sein, der Anfang Oktober stattfindet. Sein Ziel ist wieder der Self-Transcendence 10-Tagelauf von New York, wo er unter die ersten drei kommen möchte. Und logischerweise ist sein ultimatives Ziel der 3100-Meilenlauf von New York (http://www.srichinmoyraces.org/3100) . Denn je länger das Rennen ist, desto besser wird er.

Erster wurde der 36jährige Asprihanal Aalto aus Helsinki in einer Zeit von 43 Tagen, 04:26:32. Auch für ihn war es eine persönliche Bestzeit. 150 Zuschauern begrüßten den Läufer lautstark, als er die Ziellinie überquerte. Zweiter wurde der Serbe Ayojan Stojanovich (44) und dritter der Slowake Pranab Vladovic (31).

Der Self-Transcendence 3100-Meilenlauf wird alljährlich vom Sri Chinmoy Marathon Team organisiert und fand heuer bereits zum 11. Mal statt. Die Läufer und Läuferinnen sind von 6 Uhr in der Früh bis Mitternacht auf den Beinen um einen 882 Meter langen Rundkurs zu bewältigen. Das Rennen dauert insgesamt 51 Tage. Es wird von Experten als das härteste Rennen der Welt bezeichnet.

Resultate unter: http://www.srichinmoyraces.org/3100

Die Läufer haben 51 Tage Zeit diese gewaltige Strecke zurückzulegen, das heißt, sie müssen durchschnittlich rund 100 Kilometer laufen, um es zu schaffen. Der Laufkurs findet auf einer Runde von 883 Metern statt und soll insgesamt 5649 Mal bewältigt werden. Die Läufer teilen sich ihre Pausen selbst ein, gelaufen werden darf zwischen 6 Uhr morgens und 24 Uhr Mitternacht.

Diesjährig besteht das Starterfeld aus 12 Läufern darunter mit Suprabha Beckjord aus Washington eine einzige Frau. In Abwesenheit von Vorjahressieg Madhupran Wolfgang Schwerk, ist der Finne Asprihanal Aalto der große Favorit. Nach 7 Tagen liegt er an erster Stelle mit 511,48 gelaufenen Meilen. Gut sieht es auch aus für unseren Österreicher Smarana Puntigam. Er liegt nach einer Woche an dritter Stelle (464 Meilen). Vielleicht springt am Ende des Rennens ein Platz auf dem Treppchen heraus. Aber noch sind 6 Wochen zu laufen.

Fotos und Zwischenresultate finden sie auf: http://www.srichinmoyraces.org/3100/3100_07

Durch ihre inspirierende Teilnahme machte die blinde Athletin Martha Verboschek allen Zuschauern große Freude. Mit ihrer Begleiterin Gabi Donner schwamm sie gemeinsam durchs Wasser, fuhr die Radstrecke auf einem Tandem ab und lief unter großem Beifall ins Ziel.
Bei den Herren war es das Elitetrio Martin Jandl, Markus Ressler und Thomas Jandl, das für Spannung sorgte. War es nach dem Schwimmen Markus Ressler, der zuerst aus dem Wasser stieg, konnte sich beim Fahrradfahren Martin Jandl an ihm vorbeischieben und die Führung bis ins Ziel behaupten.

Bei den Damen war es die überzeugende Slowenin Polona Raymer aus Maribor die sich durchzusetzen wusste. Zweite wurde Petra Keil und dritte Johanna Seiner vom Tri Team Ela Wildon, die auch gleichzeitig erste in der Klasse W40 wurde.
Preise gab es für die Klassen M40, M50, MU15, MU19 bei den Herren und W40, WU15 und WU19 bei den Damen.
Dass Triathlon auch ein Familiensport sein kann zeigte Familie Gratzer vom TUS Spielfeld: Papa Andreas wurde 5. in der Herren Hauptklasse. Mama Petra wurde 6. in der Damen Hauptklasse, der elfjährige Stefan wurde erster in der Klasse MU15 und seine zwölfjährige Schwester Melanie gewann die Klasse WU15.

Der Swim-Run wurde bei den Herren von Christoph Richter und bei den Damen von Eva Kerschischnig entschieden, beide Mitglieder beim Union Tri-Team Graz.

Roby Schiltz

„Die Menschen wissen gar nicht wie schön unsere Welt eigentlich ist!“

Interview mit Dipavajan Renner über den „World Harmony Run“.

Der World Harmony Run, ein globaler Fackellauf, startete am 2 März 2006 in Lissabon. Er hat als Ziel internationale Freundschaft, Völkerverständigung und ein harmonisches Zusammenleben zu fördern. Dabei trägt ein internationales Läuferteam eine brennende Fackel als Symbol der Freundschaft durch mehr als 100 Länder auf allen Kontinenten. Tausende von Menschen halten die Fackel in ihren Händen und geben damit ihrem Traum von einer besseren Welt Ausdruck. Der Lauf wird von international bekannten Sportlern wie Carl Lewis, Tatyana Lebedeva und Tegla Loroupe unterstützt. Mit am Start dabei war auch der europäische Koordinator des World Harmony Runs, der Österreicher Dipavajan Renner. Kurz nach seiner Rückkehr nach Graz stellte er sich für folgendes Interview zur Verfügung.

Dipavajan, du bist gerade vom World Harmony Run Start in Lissabon zurück: Wie war der Start?

Dipavajan: Wie jedes Jahr starteten wir witterungsbedingt in Portugal, da bei 8 Monaten „on the road“ das Wetter eine große Rolle spielt. Die portugiesischen Läufer, speziell die Kinder, waren sehr enthusiastisch und unglaublich motiviert. Wir hatten auch einen „special guest“: Tegla Loroupe aus Kenia. Sie ist momentan sehr involviert in NGO-Projekte mit Kindern. Gemeinsam mit zwei Schulen hat sie den Lauf in der Altstadt von Lissabon gestartet. Die Bilder sind um die ganze Welt gegangen!

Was ist die Botschaft des World Harmony Run?

Dipavajan: Die Botschaft ist eine sehr einfache: wenn Menschen gemeinsam in Freundschaft, Toleranz und Harmonie laufen können, dann können sie auch gemeinsam in Harmonie zusammenleben. Jeder Mensch kann ein Zeichen setzen, ein Beispiel geben. Das wird durch das Laufen oder durch das Weiterreichen der Fackel symbolisiert.

Wie geht heuer die Strecke durch Europa?

Dipavajan: Die diesjährige Strecke ist die längste in Europa bisher. Es werden 48 Länder auf einer durchgehenden Strecke von 27.000 km durchlaufen. Teilweise muss sogar das Team geteilt werden um die enorme Strecke zeitplanmäßig zu bewältigen.

Was sind die Highlights?

Dipavajan: Die Highlights sind definitiv die Treffen mit all den Kindern. Hunderttausende Kinder laufen jedes Jahr mit. Weiters besucht das int. Team verschiedenste Vereine, Organisationen, Regierungsvertreter und bekannte Persönlichkeiten des öffentlichen Lebens. Es werden auch Spezialveranstaltungen mit verschiedensten Darbietungen und kleinen lokalen Läufen für das Team organisiert.

Wie kann man an diesem Lauf teilnehmen?

Dipavajan: Jeder kann mitmachen und entweder ein paar Kilometer mit der Fackel laufen oder sie einfach nur an andere Menschen weiterreichen. Geschwindigkeit spielt keine Rolle. Die einfachste Weise am Lauf teilzunehmen ist auf unserer Website www.worldharmonyrun.org den zuständigen Landeskoordinator zu kontaktieren und den aktuellen Zeit - und Streckenplan zu erfahren.

Du stellst das internationale Team zusammen das durch Europa läuft: nach welchen Kriterien suchst du deine Läufer aus? 

Dipavajan: Ich versuche ein möglichst vielseitiges internationales Läuferteam zusammenzustellen. Hauptkriterium ist die Kapazität jeden Tag mind. 15 km laufen zu können. Viele Faktoren spielen noch mit: zum Beispiel ist unsere Teamsprache Englisch; wir machen Medienarbeit, Video- und Fotodokumentation, Präsentationen an Schulen und bei verschiedenen Empfängen. Auch unsere Ausrüstung  und unsere Fahrzeuge müssen versorgt werden! Alle diese Anforderungen müssen vom Team im Sinn von Arbeitsteilung erfüllt werden...

Du bist schon einige Jahre europäischer Koordinator des World Harmony Run. Wann hast du damit begonnen und wie kam es dazu?

Dipavajan: Ich habe meinen ersten Lauf als ganz „normaler“ Läufer 1991 miterlebt; damals beim Streckenabschnitt Kärnten-Steiermark. Ich war von Anfang an begeistert von der Möglichkeit des WHR: es ist eine unglaublich effektive Sache Menschen über alle physische und geistige Begrenzungen hinaus zu verbinden und das Gefühl zu erfahren, eine Weltfamilie zu sein! Ich habe erstmals 1993 einen Streckenabschnitt organisiert und bin 1995 vom damals abtretenden Europakoordinator gefragt worden ob ich seinen Platz einnehmen möchte. Das klingt vielleicht sehr spektakulär, aber 1995 war meine Hauptaufgabe, die verschiedensten Länder zu koordinieren. Die wirkliche Herausforderung stellte sich 1999, als wir erstmals mit einem int. Team durch ganz Europa liefen. Dieser Lauf, der in dieser Form bis heute erhalten ist, sprengte wirklich alle Grenzen unserer Organisation! Alle Länder auf einer durchgehenden Strecke zu durchlaufen, ein Team durch Europa zu führen und gleichzeitig sich mit allen Länderkoordinatoren abzustimmen.

Was hast du in all diesen Jahren dazugelernt?

Dipavajan: Ich habe vor allem gelernt, dass jeder Mensch etwas bewirken kann, ganz gleich wie gering unsere Kapazität ist oder was unsere Position in der Gesellschaft ist! Alle unsere Bemühungen und Vorbildwirkungen zusammen ergeben als Ganzes eine unglaublich starke positive Kraft welche große Dinge bewirken kann.

Kannst du uns spontan die eine oder andere lustige Szene erzählen, die du beim World Harmony Run erlebt hast?

Dipavajan: Äußerst schwierig, nach so vielen Erlebnissen sich an all die Einzelheiten zu erinnern! Aber generell ergeben sich die lustigsten Situationen, wenn ein Läufer verloren geht oder verschiedenste Erfahrungen mit Unterkünften oder Verpflegung! Man kann sich gar nicht vorstellen, was wir schon alles zu Essen bekommen haben oder wo wir schon überall geschlafen haben!

Was fehlt man wenn man von einem Land ins andere läuft, wenn man so viele Leute trifft von verschiedenen Kulturen und Nationalitäten? 

Dipavajan: Eine der wichtigsten Erfahrungen für mich ist, dass jedes Land etwas Spezielles anzubieten hat! Wie ein großer Blumengarten, welcher seine Schönheit seiner Vielfalt zu verdanken hat, so stellt jede Nation oder Kultur etwas  Einzigartiges dar! Die Menschen wissen gar nicht wie schön unsere Welt eigentlich ist!

Der Lauf wird von berühmten Sportlern, Politikern und andern Persönlichkeiten unterstützt. Kannst du uns ein paar Namen nennen?

Dipavajan: Um nur einige zu nennen: Papst Johannes Paul II, Mutter Teresa, Mikhail Gorbatschow, Carl Lewis, Muhammad Ali und viele mehr.

Du warst in letzten Jahren mit dem World Harmony Run immer in Europa unterwegs, wird dich die Zukunft auch zu anderen Kontinenten führen?

Dipavajan: Ich war mit dem WHR bereits in 60 Ländern; Der Lauf findet ja nicht nur in Europa statt, sondern in ca. 100 Ländern. Ich werde heuer nach Äthiopien und Kenia gehen, wo wir einer persönlichen Einladung der beiden Weltklasseathleten Paul Tergat (Weltrekordhalter im Marathon) und Tegla Loroupe folge leisten werden

Die heutige Welt ist alles andere als Harmonie, was trägt der Harmonie –Lauf konkret zu eine besseren Welt bei?

Dipavajan: Der Lauf verbindet Menschen und zeigt uns, dass wir gar nicht so verschieden sind: wir tragen dasselbe Streben in nach einer friedlicheren, harmonischeren Welt in uns!

Dipavajan, Danke für dieses Gespräch.

Das Interview führte Roby Schiltz
 

The first edition of the Aluminium-Man in Wildon was a full success. With a wonderful weather for swimming 150 triathletes went to the track.

Through her inspiring participation the blind athlete Martha Verboschek gave all spectators a lot of joy. With her attendant Gabi Donner she swam, managed the biking track on a tandem bike and run under great applause over the finishing line.
On the man's side the elite trio Martin Jandl, Markus Ressler and Thomas Jandl managed for suspense. If it was Markus Ressler coming for first out of the water after the swimming part, it was Martin Jandl who would pass in front on the bike track and hold the lead to the end.

On the woman's side a convincing Slowenian Polona Rayher from Maribor prevailed. The second place went to Petra Keil and third place to Johanna Seiner of the Tri Team Ela Wildon, who stood first in the category W40 (women over 40).
Prizes were given out for the categories MH (main category), M40, M50, MU15, MU19 for the man's and WH, W40, WU15 and WU19 for the women's.
Family Gratzer of the TUS Spielfeld: Father Andreas stood 4^th in the man's main category. Mother Petra stood 6^th in the women's main category, the eleven years old Stefan stood first in the category under 15 and his twelve years old sister Melanie won the category under 15.

The Swim-Run was won by Christoph Richter for the man's and Eva Kerschischnig among the women's, both form the Union Tri-Team Graz.

Roby Shiltz

Schon beim Start ging es hoch her.

Bei den Herren gab es einen beherzten Dreikampf zwischen Luke Armstrong, Praban Felgitscher und Tristan Boyle.

Bei den Damen war Garbitashri Webster von Anfang an vorne.

Praban konnte sich auf der letzten Runde durchsetzen (2:36:28).

vor Luke (2:38:04)

und Tristan (2:43:49).

Ein überglücklicher Praban im Ziel.

Eine überglückliche Garbitschari (2:59:49)

Dhavala Stott wurde zweite.

Dritte wurde Agnikana Senkyrova.

Teilnehmer am 3100 Meilenlauf

Smarana: Für mich war der 12-Stunden Walk ein ganz spezielles Erlebnis. Ich habe bei sehr vielen Ultraveranstaltungen teilgenommen und bin sehr oft Zweiter oder Dritter geworden. Es hat mir oft die letzte Konsequenz gefehlt zu gewinnen und jetzt habe ich es einmal geschafft. Für mich ist es nicht so wichtig im Rampenlicht zu stehen, sondern mehr die Erfahrung, dass ich auch wenn es hart auf hart geht, die Konzentration behalten kann und mich 100 Prozent ausrichten kann auf das Ziel. Das war eine schöne Erfahrung.
Es gibt mir natürlich viel Selbstvertrauen für den Lauf in New York, aber vor allem das Vertrauen in eine Quelle der Energie, die für alle da ist und für die man sich öffnen kann.
Vor dem 12-Stunden Walk war ich die ganze Zeit krank und habe eine leichte Stirnhöhlenentzündung gehabt. Ich habe bis zum Start nicht gewusst, ob ich in der Lage bin die 12-Stunden zu beenden. Als der Start gegeben wurde, habe ich diese Energie gespürt, von der ich weiß, dass sie von außen, oben oder wie man das auch immer bezeichnen will, kam und kommt.
Das Geheimnis ist sich für diese Energie zu öffnen und sie frei fließen zu lassen.
In der Psychologie spricht man vom „Flow-Effekt“. Wenn man zum Beispiel ein Tennisspieler ist, fühlt man zu diesem Zeitpunkt, dass man wie ein Zuseher ist und eine Energie durch einen wirkt, so dass alles wie von alleine funktioniert, scheinbar mühelos.
Das ist ein sehr schönes Gefühl.

Der Lauf wurde 1997 von Sri Chinmoy ins Leben gerufen. Was ist dein Ziel während diesem Lauf?

Smarana: Um es auf den Punkt zu bringen: Mich besser Kennen zu lernen, ein besserer Mensch zu werden. Ich habe darüber einen Artikel verfasst, den kann man unter nachfolgendem Link nachlesen Warum 3100 Meilen laufen?.

Wie bereitest du dich für so einen Mehrtagelauf vor? Wie trainierst du dafür?

Smarana: Ich mache vor allem längere Läufe. Früher habe ich auch Projekte gemacht, so wie etwa um den Neusiedlersee zu laufen (110km) oder über den Großglockner durch Salzburg bis in die Stadt Salzburg zu laufen.
Jetzt mache ich vor allem zwei bis dreieinhalb Stundenläufe und natürlich Wettkämpfe, wie das 12-Stunden Gehen oder 6-Stundenläufe.

Wie sieht der typische Tagesablauf bei so einem Race aus?

Smarana: Um 5Uhr 30 ist Tagwache, um 6 Uhr ist Start ,um 13:00  eine 15-minütige Pause, um 18:00 gibt es eine zweite 15-minütige Pause  und um 23:30  gehe ich meistens nach Hause. Dazwischen wird gelaufen und gegessen.
Der Lauf wird auf einem Rundkurs ausgetragen und man kann seine Pausen und Laufzeiten zwischen 6:00 und 24:00 frei einteilen.

Ihr lauft während 51 Tagen immer wieder die gleiche Runde von einer Meile. Was tut ihr um euch die Zeit zu vertreiben?

Smarana: Wir waren letztes Jahr 12 Läufer bei dem Lauf und man findet immer wieder einen Laufpartner, mit dem man ein paar Runden zusammen läuft und sich über Gott und die Welt unterhält.
Ich laufe aber auch sehr gerne alleine, da das Laufen für mich ein In-mich-Gehen ist; es wird für mich zu einer Meditation. Je länger der Lauf wird umso intensiver wird es für mich.
Ich höre aber auch gerne Musik oder Hörbücher zu allen möglichen Themen.

Was fühlt und denkt man wenn man bei so einem Rennen die Ziellinie überquert?

Smarana: Es ist ein sehr schönes Gefühl nach einer so langen Zeit etwas abzuschließen. Es ist ein Gefühl der Erleichterung und der Freude, denn man ist einen erfahrungsreichen, langen Weg gegangen. Man hat viele neue Eindrücke und Erfahrungen gewonnen und plötzlich beginnt wieder ein neues Leben, das Leben nach dem Rennen und es dauert einige Zeit bis man sich wieder daran gewöhnt hat.

Das ist ja jetzt schon das fünfte Mal dass du an diesem Lauf teilnimmst. Was hast du in all diesen Läufen dazugelernt?

Smarana: Es gibt so etwas wie einen Themenschwerpunkt für jedes Rennen. War es vielleicht das erste Mal die Geduld, so war es ein anderes Mal das Vertrauen in mich und in einen höhere Kraft…  

Wenn ich richtig informiert bin liegt deine Bestzeit bei 49 Tagen 4 Stunden 53 Minuten und 25 Sekunden. Hast du dir für dieses Mal ein spezielles Ziel gesetzt?

Smarana: Ich möchte natürlich jedes Mal ein Stück über mich hinausgehen, das bezieht sich aber nicht nur auf die Zeit sondern auch auf meine innere Fähigkeit Probleme besser lösen zu können und innerlich stärker zu werden.

Eigentlich leistest du ja Pionierarbeit. Du warst immerhin der erste Österreicher der diese Distanz gelaufen ist. Kannst du dir vorstellen einmal noch weiter zu laufen?

Smarana: Ja, warum nicht!
 
Du arbeitest ganz normal in einem bekannten Geschenksladen in Wien und organisierst auch noch einen 100 Kilometerlauf. Wie kriegst du das alles unter einen Hut? 

Smarana: Das eine schließt das andere nicht aus, sondern ergänzt sich. Ich liebe die Abwechslung und es wäre für mich zu wenig, einfach  nur zu laufen.

Zum Abschluss vielleicht noch ein paar Ratschläge für unsere Leser. Was rätst du einem Hobbyläufer der auf die Ultrastrecke umsteigen möchte?

Smarana: Wichtig ist es auf die innere Stimme zu hören. Jeder ist anders und man kann sich viele wertvolle Tipps von anderen holen, aber letztlich muss man sich auf sein inneres Gefühl verlassen. Ich laufe  nicht gegen mich, sondern Laufen ist ein Mittel um Erfahrungen zu sammeln um unseren Körper zu stärken um eine rundere Persönlichkeit zu werden. Deswegen sollten auch Leistungssteigernde Anabolika oder Aufputschmittel keinen Platz im Laufsport haben.

Danke Smarana für dieses Gespräch.

Das Interview führte Roby Schltz.

Anfang Oktober besuchte Ashrita den Beardsley Zoo von Connecticut, New York. Hier wollte er einen neuen Rekord in Krabbeln aufstellen. Auf Händen und Füßen kroch Ashrita eine Meile in 24 Minuten und 32 Sekunden. Dies war die schnellste Meile, die je ein Mensch gekrabbelt hat. Wenig später hing sich der New Yorker kopfüber an eine Eisenstange, an die er durch spezielle Stahlstiefel angebunden war. Ashrita zog drei Jonglierbälle aus der Tasche und jonglierte die Bälle 248 Mal. Damit schrieb er sich erneut ins Guinness-Buch der Rekorde ein. 2 Guinness-Buch Bestleistungen an einem Tag; die renommierte amerikanische Zeitung Connecticut Post schrieb darüber: „Damit vollbrachte er eine beachtliche Leistung.“

Eier-Balancieren ist eine nicht gerade alltägliche Sportart. Normalerweise erfordern Guinness-Rekorde körperliche Anstrengung und Ausdauer, aber für diesen Rekordversuch war Konzentration der Schlüssel. Ashrita gelang es 700 Eier in etwas mehr als 12 Stunden zu balancieren - wahrlich ein neuer Weltrekord.

„Ich will das Potential aufzeigen, das wir alle in uns tragen“, sagte Ashrita anschließend und erklärte, dass Meditation Verstand und Seele flexibel macht um erstaunliche Dinge zu vollbringen.

Ashrita Furman wurde am 16. September 1954 in Brooklyn (New York) geboren. Er hält derzeit 41 Guinness-Buch Rekorde (Stand: 5.11.2006). Ashrita meisterte seinen ersten Eintrag ins Guinness-Buch durch 27000 Hampelmänner-Sprünge im Jahre 1979. Seither hat Ashrita insgesamt 119 Guinness-Buch Rekorde gebrochen. Wer mehr über Ashrita wissen will, der schaue auf seiner persönlichen Homepage nach: http://www.ashrita.com.
 

Zurück in Graz dann, ließ der junge Läufer Taten folgen:
- Beim Bad Blumauer Lauffestival trat Andrea über die Halbmarathondistanz an und lief eine hervorragende Zeit von 1:27:59. Er wurde zweiter in der Kategorie der Unterdreißigjährigen.

- Nur eine Woche später fuhr Andrea zum Internationalen Self-Transcendence 12+24 Stunden-Lauf von Basel um seinen ersten großen Ultralauf zu bewältigen. Um 12 Uhr Mitternacht gestartet, ging der Ultra die ganze Nacht durch und endete um 12 Uhr mittags. Bei diesem Lauf kannte Andrea sowohl Höhen und Tiefen und hatte besonders in den frühen Morgenstunden hart zu kämpfen. Er wurde aber mit aufkommender Helligkeit immer schneller und landete mit 107 Kilometer auf Platz 1 der Kategorie der Unterfünfzigjährigen, was insgesamt Platz 2 bedeutete.
„Die Atmosphäre in Basel war einmalig. Die Helfer haben ständig Beifall geklatscht und entlang der Strecke spielten verschiedene Musikgruppen wunderschöne Musik. Dies half mir enorm bei der Bewältigung der langen Strecke, “ erzählte er nach dem Lauf.

- 3 Wochen später war unser Freund wieder unterwegs und diesmal startete er beim 100 Kilometerlauf von Wien. Hier machte der Grazer eine Erfahrung der ganz anderen Art. Es regnete nämlich in Strömen und die harten Wetterbedingungen machten dem Grazer sehr zu schaffen. Nach 60 gelaufenen Kilometern hatte er große Schwierigkeiten überhaupt noch weiterzulaufen und dachte ernsthaft ans Aufhören. Eine kräftige Massage brachte ihn wieder auf die Beine und mit enormer Willenkraft biss er sich durch die letzten Kilometer. Der Grazer überquerte die Ziellinie in einer Zeit von 11 Stunden und 25 Minuten und war sehr froh dass er es geschafft hatte.
Jetzt bereitet sich das hoffnungsvolle Talent auf sein nächstes Projekt vor: dem New Yorker Self-Transcendence Marathon im August. Hier will er eine Zeit von 3 Stunden unterbieten. Für dieses Unterfangen wünschen wir unserem Freund viel Erfolg.

Roby Schiltz

In zehn Tagen legte die 48-Jährige insgesamt 595 Meilen zurück, was einer Distanz von 957 km entspricht. Das macht durchschnittlich mehr als 2 Marathons pro Tag auf dem zertifizierten 1-Meilen-Rundkurs im Flushing Meadows Corona Park in New York. Zweite wurde die 36-jährige Slowenin Tatjana Jauk (523 Meilen) vor der drittplatzierten 63-jährigen Russin Pratishruti Khisamoutdinova (507 Meilen).

Durch lange Läufe hatte sich die Spitzenathletin speziell auf dieses Rennen vorbereitet. Beim Wettkampf selbst lief Surasa an die 18 Stunden pro Tag und verschliss insgesamt 2 Laufschuhe, die sie vorne aufschnitt, um keine Blasen zu bekommen. Sie schlief sehr wenig machte aber vormittags, mittags und abends je eine Stunde Pause. Denn Surasa ist keine Unerfahrene auf der Ultradistanz: Sie hält derzeit Weltbestzeiten über die Ultrastrecken von 700 Meilen, 1000 Kilometer und 1300 Meilen, und im Rückwärtslaufen, ihrer zweiten großen Leidenschaft, ist die Sekretärin Weltrekordlerin über 5 km, 10 km, Halbmarathon und Marathon. Österreichs bekannteste Mehrtagesläuferin sagte nach dem Lauf: „Ich habe jetzt dreieinhalb Jahre Pause gemacht und bin kein Mehrtagesrennen gelaufen. Jetzt war es wieder Zeit. Ich freue mich über meine Errungenschaft und bin zufrieden."

Beim 10-Tages-Lauf der Herren gewann der 29-jährige Tscheche Petr Spacil aus Zlin (670 Meilen) vor dem 47-jährigen Amerikaner Glen Turner (654 Meilen) und dem 31-jährigen Slovaken Pavel Saraz (636 Meilen). Platz 1 beim 6-Tage Rennen der Männer errang der finnische Postbote Asprihanal Aalto (35) aus Helsinki mit 505 Meilen. Die finnische Ultralauf-Größe ist auch den zweitschnellsten 3100-Lauf aller Zeiten gelaufen. Beim 6-Tage-Rennen der Frauen erklomm die Australierin Dipali Cunningham (48) das oberste Siegertreppchen mit 443 Meilen. Die Australierin stellte im Jahr 2001 den Weltrekord im 6-Tage-Lauf auf und hält in heute noch.

Weitere Resultate finden Sie unter: http://www.srichinmoyraces.org/us/ultras/6-10-day-race/6-10-day-race-2007/results_2007